JosepH

我認為，運動對於我在日常生活來是很重要的。因為，運動是消除精神壓力唯一方法，當一個人有足夠的運動的時候，不但能提高身體的整體機能及加強抵抗力，也可以渲洩自己的壓力及不滿。為甚麼我要強制自己接觸運動? 就是因為我在中五的時候，多次被同學拋擲書包，因此自己的反抗能力有很多不足的地方，身材方面也被同學質疑很孱弱，所以我就強制自己接觸運動。